Skip to content
Velouté de potimarron, bacon et œuf mollet
Danie główne

Velouté de potimarron, bacon et œuf mollet

45 minPorcje: 5Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

5 osób
  • potimarron (coupé en petits morceaux)Warzywa i owoce900 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • cube de bouillonSpiżarnia1 kawałek
  • laitNabiał500 ml
  • KiriNabiał4 kawałki
  • lardons de baconMięso250 g
  • œufs (calibre moyen)Inne5 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

286kcal

Węglowodany
22 g
Białko
21 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Patelnia
  • Blender ręczny
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les légumes

    • Couper le potimarron en petits morceaux.
    • Émincer l'oignon.
    Krok 1
  2. Cuire le velouté

    • Déposer le potimarron et l'oignon dans une casserole avec le cube de bouillon et le lait.
    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
    Krok 2
  3. Mixer avec le Kiri

    • Mixer le tout avec les portions de Kiri jusqu'à obtenir un velouté lisse.
    Krok 3
  4. Faire revenir le bacon

    • Faire revenir les lardons de bacon dans une poêle sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Krok 4
  5. Cuire les œufs mollets

    • Déposer les œufs dans une casserole d'eau froide.
    • À partir de l'ébullition, compter 5 min 45 s.
    • Les sortir et les passer à l'eau froide pour arrêter la cuisson, puis les écaler.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Verser le velouté dans un bol.
    • Ajouter les lardons de bacon et un œuf mollet coupé en deux.
    Krok 6