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Salade de tomates multicolores à la mozzarella et sésame
Przystawka

Salade de tomates multicolores à la mozzarella et sésame

15 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
od @cookie.elsass7 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tomates vertes (lavées, coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomates rouges (lavées, coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomates jaunes (lavées, coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • tomates noires (lavées, coupées en dés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • mozzarella (coupée en cubes)Nabiał250 g
  • boulettes de fromage frais (égouttées)Nabiał125 g
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • vinaigre balsamiqueSpiżarnia15 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

190kcal

Węglowodany
10 g
Białko
11 g
Tłuszcz
12 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Nożyczki kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Laver et couper les tomates

    • Laver les tomates vertes, rouges, jaunes et noires.
    • Les couper en dés et les déposer dans un saladier.
    Krok 1

  2. Ajouter la mozzarella et le fromage frais

    • Couper la mozzarella en cubes et l'ajouter à la salade.
    • Ajouter les boulettes de fromage frais, coupées aux ciseaux.
    Krok 2

  3. Assaisonner

    • Saler et poivrer.
    • Arroser d'huile d'olive et d'un peu de vinaigre balsamique.
    • Parsemer de graines de sésame pour le croquant et mélanger.
    Krok 3
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