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Sandwich de viande sans pain
Danie główne

Sandwich de viande sans pain

25 minPorcje: 1Nutri-Score E€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • steak de bœuf (une grande pièce épaisse, servant de pain)Mięso400 g
  • sauce (au choix)Spiżarnia50 ml
  • œufsInne2 kawałki
  • bacon (tranches)Mięso4 kawałki
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

1049kcal

Węglowodany
13 g
Białko
103 g
Tłuszcz
65 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Płyta kuchenna
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la pièce de viande

    • Saisir la grande pièce de steak à feu vif sur la plaque.
    • Retourner à mi-cuisson jusqu'à obtenir une cuisson uniforme.
    Krok 1
  2. Ouvrir la viande et la garnir de sauce

    • Ouvrir la pièce de viande en deux dans l'épaisseur.
    • Étaler la sauce à l'intérieur.
    • Refermer la viande sur elle-même.
    Krok 2
  3. Cuire les œufs et le bacon

    • Faire revenir le bacon dans la poêle.
    • Cuire les œufs dans la même poêle.
    Krok 3
  4. Garnir et dresser

    • Garnir la pièce de viande avec le bacon, les œufs et l'oignon émincé.
    • Refermer et servir immédiatement.
    Krok 4