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Sandwich poulet rôti façon rôtisserie
Danie główne

Sandwich poulet rôti façon rôtisserie

1 godz. 15 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • cuisses de poulet (avec la peau)Mięso4 kawałki
  • selPrzyprawy8 g
  • poivre (moulu)Przyprawy3 g
  • épices pouletPrzyprawy10 g
  • thym (branches)Przyprawy3 kawałki
  • curcumaPrzyprawy3 g
  • huile d'oliveSpiżarnia40 ml
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (gousses écrasées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • feuilles de laurierPrzyprawy4 kawałki
  • eau chaudeNapoje150 ml
  • beurre (ramolli)Nabiał60 g
  • moutardeSpiżarnia20 g
  • mielSpiżarnia20 g
  • paprika fuméPrzyprawy4 g
  • baguette traditionPiekarnia2 kawałki
  • sauce CésarSpiżarnia100 ml
  • salade iceberg (émincée)Warzywa i owoce100 g
  • parmesan (en copeaux)Nabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

1023kcal

Węglowodany
73 g
Białko
65 g
Tłuszcz
53 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek żeliwny
  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la marinade

    • Mélanger le sel, le poivre, les épices poulet, le thym, le curcuma et l'huile d'olive.
    • Verser la marinade sur les cuisses de poulet et bien enrober.
    Krok 1
  2. Colorer le poulet en cocotte

    • Chauffer un filet d'huile d'olive dans la cocotte.
    • Faire dorer les cuisses de poulet sur toutes les faces.
    Krok 2
  3. Mijoter avec les aromates

    • Ajouter les oignons émincés et l'ail écrasé.
    • Ajouter les feuilles de laurier et un fond d'eau chaude.
    • Couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    Krok 3
  4. Préparer la pommade miel-moutarde

    • Ramollir le beurre quelques secondes au micro-ondes.
    • Mélanger avec la moutarde, le miel, le sel, le poivre et le paprika fumé.
    Krok 4
  5. Rôtir le poulet au four

    • Préchauffer le four et déposer les cuisses dans un plat.
    • Badigeonner généreusement de pommade et arroser d'un peu de jus de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce que le poulet soit bien doré.
    Krok 5
  6. Réchauffer les baguettes

    • Passer les baguettes au four quelques minutes.
    • Les arroser de jus de cuisson.
    Krok 6
  7. Assembler les sandwichs

    • Ouvrir les baguettes et napper de sauce César.
    • Ajouter la salade iceberg, le poulet effiloché avec ses oignons et un peu de jus de cuisson.
    • Parsemer de copeaux de parmesan et ajouter un peu de sauce.
    Krok 7