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Sauce piquante lacto-fermentée au gingembre et à l'huile
Sos

Sauce piquante lacto-fermentée au gingembre et à l'huile

40 minPorcje: 10Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • piments (équeutés, épépinés si l'on veut moins de piquant)Warzywa i owoce300 g
  • poivron rouge (épépiné et coupé en morceaux)Warzywa i owoce100 g
  • gingembre frais (pelé et émincé)Warzywa i owoce20 g
  • eau (pour la saumure)Inne300 ml
  • sel (pour une saumure à 3 %)Przyprawy9 g
  • vinaigreSpiżarnia20 ml
  • huile (neutre, pour remplacer la saumure)Spiżarnia150 ml

na porcję

Wartości odżywcze

153kcal

Węglowodany
4 g
Białko
1 g
Tłuszcz
15 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Blender kielichowy
  • Sito

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les piments

    • Enfiler un gant pour éviter les brûlures.
    • Retirer la queue des piments et, pour un piquant plus doux, retirer aussi les graines.
    • Ajouter le poivron rouge pour adoucir le goût.
    Krok 1
  2. Ajouter les aromates

    • Ajouter le gingembre pelé et émincé aux piments.
    Krok 2
  3. Verser la saumure et le vinaigre

    • Préparer une saumure à 3 % de sel : 3 g de sel pour 100 g d'eau.
    • Verser la saumure sur les piments.
    • Ajouter le vinaigre pour acidifier le mélange et protéger des levures de surface.
    Krok 3
  4. Laisser fermenter

    • Laisser fermenter à température ambiante pendant 2 à 3 semaines.
    Krok 4
  5. Mixer avec l'huile

    • Remplacer la saumure par l'huile pour obtenir une sauce épaisse.
    • Mixer le tout ensemble jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Krok 5