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Smoothie de pastèque à la vodka servi dans le fruit
Napój

Smoothie de pastèque à la vodka servi dans le fruit

10 minPorcje: 2Nutri-Score A€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • pastèque (petite, chair retirée et coque réservée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • vodkaNapoje60 ml

na porcję

Wartości odżywcze

151kcal

Węglowodany
34 g
Białko
3 g
Tłuszcz
1 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Ouvrir la pastèque

    • Couper la pastèque en deux dans le sens de la longueur
    Krok 1
  2. Récupérer la chair

    • Retirer tout le cœur du fruit en gardant la coque intacte
    • Déposer la chair dans le mixeur
    Krok 2
  3. Mixer la chair

    • Broyer la chair de pastèque jusqu'à obtenir un smoothie lisse
    Krok 3
  4. Ajouter la vodka

    • Verser la vodka dans le mixeur
    • Mixer brièvement pour bien mélanger
    Krok 4
  5. Servir dans le fruit

    • Verser le smoothie directement dans la coque de pastèque
    • Remplir aussi un gobelet pour une deuxième portion
    Krok 5