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Soupe à la tomate rôtie & grilled cheese
Danie główne

Soupe à la tomate rôtie & grilled cheese

1 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • tomates bien mûres (coupées grossièrement)Warzywa i owoce5 kawałki
  • poivrons rouges (épépinés et coupés grossièrement)Warzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (grand, coupé grossièrement)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (têtes entières, haut coupé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • basilic frais (feuilles)Warzywa i owoce10 kawałki
  • bouillon de légumesSpiżarnia500 ml
  • crème liquideNabiał150 ml
  • sucreSpiżarnia5 g
  • origanPrzyprawy4 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivrePrzyprawy2 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • pain de mie (tranches, maison)Piekarnia8 kawałki
  • mozzarella (en tranches)Nabiał150 g
  • comté (en tranches)Nabiał100 g
  • beurreNabiał40 g

na porcję

Wartości odżywcze

473kcal

Węglowodany
44 g
Białko
16 g
Tłuszcz
26 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Garnek żeliwny
  • Blender ręczny
  • Sito
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir les légumes

    • Couper grossièrement les tomates, les poivrons et l'oignon et les placer dans un plat allant au four.
    • Couper le haut des têtes d'ail et les ajouter.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'origan, puis arroser d'un généreux filet d'huile d'olive, surtout sur l'ail.
    Krok 1
  2. Enfourner

    • Enfourner jusqu'à ce que les légumes soient bien rôtis et légèrement caramélisés, sans être brûlés.
    Krok 2
  3. Mixer la soupe

    • Verser les légumes rôtis avec leur jus dans une cocotte.
    • Ajouter l'ail rôti, le basilic et le bouillon de légumes.
    • Mixer jusqu'à obtenir une soupe bien lisse.
    Krok 3
  4. Filtrer la soupe

    • Passer la soupe au tamis pour obtenir une texture ultra lisse et onctueuse, en récupérant un maximum de soupe.
    Krok 4
  5. Finaliser la soupe

    • Remettre la soupe dans la cocotte à feu doux.
    • Ajouter le sucre, ajuster les assaisonnements et verser la crème liquide.
    • Mélanger et laisser mijoter à feu doux quelques minutes.
    Krok 5
  6. Préparer les grilled cheese

    • Garnir le pain de mie avec la mozzarella et le comté.
    • Faire dorer les sandwichs dans du beurre des deux côtés à feu très doux, jusqu'à ce que le pain soit doré et croustillant et le fromage complètement fondu.
    Krok 6
  7. Dresser et servir

    • Servir la soupe avec un filet de crème liquide, un filet d'huile d'olive, un peu d'origan et une feuille de basilic.
    • Accompagner des grilled cheese et se régaler.
    Krok 7