Danie główne
Southwest Jalapeño Chicken Skillet
30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minSouthwest Jalapeño Chicken Skillet
przepis od
Plandy Mandy
@plandymandy
5 przepisów
8 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
chicken breast (cut into chunks)Mięso4 kawałki
oilSpiżarnia30 ml
chili powderPrzyprawy5 g
dried oreganoPrzyprawy1 g
kosher saltPrzyprawy4 g- ground cuminPrzyprawy1 g
black pepper (ground)Przyprawy1 g- onion powderPrzyprawy1 g
- ancho chile powderPrzyprawy500 miligramy
frozen corn kernelsWarzywa i owoce450 g- jalapeño (diced)Warzywa i owoce2 kawałki
garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki- red bell pepper (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
- lime juiceWarzywa i owoce45 ml
shredded cheese (divided)Nabiał225 g- cilantro (diced)Warzywa i owoce2 g
bacon (cooked and crumbled, optional)Mięso60 g
na porcję
Wartości odżywcze
426kcal
- Węglowodany
- 26 g
- Białko
- 36 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Season the chicken
- Mix the chili powder, oregano, kosher salt, ground cumin, black pepper, onion powder and ancho chile powder in a bowl.
- Add the chicken chunks and toss to coat evenly.
- Krok 2
Fry the chicken
- Heat the oil in a large skillet over medium-high heat.
- Fry the chicken until golden and cooked through, then remove from the pan.
- Krok 3
Cook the vegetables
- Add the corn, jalapeño, garlic and red bell pepper to the skillet and cook until softened.
- Stir in the lime juice and cilantro, then return the chicken to the pan and mix well.
- Krok 4
Melt the cheese
- Sprinkle the cheese over the top, cover the pan and cook until melted.
- Scatter the optional bacon crumbles over the top and serve.
najczęściej gotowane najpierw