Skip to content
Steak Dinner
Danie główne

Steak Dinner

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • steak (at room temperature)Mięso400 g
  • olive oilSpiżarnia15 ml
  • butterNabiał20 g
  • garlic (smashed)Warzywa i owoce2 kawałki
  • saltPrzyprawy4 g
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

463kcal

Węglowodany
2 g
Białko
44 g
Tłuszcz
31 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season the steak

    • Pat the steak dry and season generously with salt and black pepper on both sides.
    Krok 1
  2. Sear the steak

    • Heat the olive oil in a frying pan over high heat until shimmering.
    • Lay in the steak and sear undisturbed until a deep crust forms, then flip.
    Krok 2
  3. Baste with butter and garlic

    • Lower the heat, add the butter and smashed garlic.
    • Tilt the pan and spoon the foaming butter over the steak repeatedly.
    Krok 3
  4. Rest and serve

    • Transfer the steak to a board and let it rest before slicing against the grain.
    Krok 4