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Steak frites (version comique)
Danie główne

Steak frites (version comique)

6 godz. 40 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
od @nonolekhmer8 importówugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • steak (bloc congelé à casser)Mięso2 kawałki
  • frites (congelées, à séparer)Produkty świeże400 g
  • huileSpiżarnia300 ml
  • selPrzyprawy15 g
  • tomates (écrasées)Warzywa i owoce400 g
  • beurreNabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

2030kcal

Węglowodany
80 g
Białko
45 g
Tłuszcz
170 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia ×2
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Chauffer l'huile et le sel

    • Verser l'huile et le sel dans une poêle.
    • Chauffer sur feu doux.
    Krok 1

  2. Cuire le steak

    • Déposer le steak dans une autre poêle.
    • Laisser reposer sur feu doux.
    Krok 2

  3. Préparer la sauce tomate

    • Écraser les tomates.
    • Ajouter le sel et le beurre.
    • Remuer le tout et laisser mijoter sur feu doux.
    Krok 3

  4. Casser le bloc de steak frites

    • Détruire le bloc congelé de steak frites.
    • Laisser reposer le tout sur feu fort.
    Krok 4

  5. Séparer les frites

    • Séparer chaque frite avec la pelle.
    • Servir avec la sauce tomate.
    Krok 5
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