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Sushi preguiçoso na travessa
Danie główne

Sushi preguiçoso na travessa

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • salmão fumado (em fatias)Ryby200 g
  • arroz de sushi (cozido e temperado)Produkty zbożowe220 g
  • água (para cozer o arroz)Inne320 ml
  • vinagre de arroz (a gosto, para temperar o arroz)Spiżarnia30 ml
  • alga para sushiSpiżarnia3 kawałki
  • queijo creme (a gosto)Nabiał150 g
  • pepino (cortado em tiras)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

325kcal

Węglowodany
45 g
Białko
14 g
Tłuszcz
10 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Naczynie żaroodporne
  • Rondel

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preparar o arroz de sushi

    • Coza o arroz de sushi na água.
    • Tempere com vinagre de arroz e deixe arrefecer.
    Krok 1
  2. Forrar a travessa

    • Forre o interior da travessa com película aderente.
    • Cubra o fundo com o salmão fumado.
    Krok 2
  3. Montar as camadas

    • Espalhe uma camada de arroz de sushi sobre o salmão.
    • Coloque uma folha de alga por cima do arroz e cubra com queijo creme.
    • Distribua o pepino em tiras e cubra com uma folha de alga.
    Krok 3
  4. Fechar e refrigerar

    • Coloque mais uma camada de arroz e a última folha de alga.
    • Leve ao frio para firmar.
    Krok 4
  5. Desenformar e cortar

    • Desenforme sobre uma superfície plana.
    • Corte em quadrados e sirva.
    Krok 5