Skip to content
Tacos campagnard de Patoche
Danie główne

Tacos campagnard de Patoche

10 minPorcje: 1Nutri-Score E€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • galette de bléPiekarnia1 kawałek
  • sauce barbecueSpiżarnia30 ml
  • chou (émincé)Warzywa i owoce50 g
  • saucisses (coupées en rondelles)Mięso100 g
  • pommes de terre (cuites)Warzywa i owoce100 g
  • crème fraîcheNabiał50 ml
  • lardonsMięso50 g
  • crevettesRyby50 g
  • moulesRyby50 g
  • câpresSpiżarnia15 g

na porcję

Wartości odżywcze

1092kcal

Węglowodany
70 g
Białko
50 g
Tłuszcz
68 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Étaler la sauce

    • Étaler la sauce barbecue sur la galette de blé.
    Krok 1
  2. Garnir la galette

    • Déposer le chou émincé et les saucisses.
    • Ajouter les pommes de terre et la crème fraîche.
    • Parsemer de lardons.
    Krok 2
  3. Ajouter les fruits de mer

    • Répartir les crevettes et les moules.
    • Ajouter les câpres.
    Krok 3
  4. Fermer le tacos

    • Replier et fermer la galette pour former le tacos.
    Krok 4