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Tacos français poulet mariné, cordon bleu et tenders
Danie główne

Tacos français poulet mariné, cordon bleu et tenders

25 minPorcje: 1Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • KetchupSpiżarnia60 ml
  • Sauce samouraïSpiżarnia60 ml
  • Poulet mariné (cuit, coupé en morceaux)Mięso250 g
  • Cordon bleu (cuit, coupé en lamelles)Mięso2 kawałki
  • Tenders de poulet (cuits)Mięso3 kawałki
  • Sauce fromagèreNabiał200 ml
  • GalettePiekarnia1 kawałek
  • Frites (cuites, servies à côté)Warzywa i owoce200 g

na porcję

Wartości odżywcze

2397kcal

Węglowodany
167 g
Białko
142 g
Tłuszcz
129 g
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czego użyjesz

Przybory

  • toaster

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce

    • Mélanger le ketchup et la sauce samouraï pour obtenir une sauce sucrée et relevée
    Krok 1
  2. Napper la galette de sauce

    • Étaler généreusement la sauce sur toute la surface de la galette
    Krok 2
  3. Ajouter la première viande

    • Répartir une belle portion de poulet mariné sur la galette
    Krok 3
  4. Ajouter la deuxième viande

    • Déposer le cordon bleu coupé sur le poulet mariné
    Krok 4
  5. Ajouter la troisième viande

    • Ajouter les tenders de poulet sur l'ensemble de la galette
    Krok 5
  6. Napper de sauce fromagère

    • Répartir la sauce fromagère en deux grosses couches bien remplies
    Krok 6
  7. Gratiner le tacos

    • Plier la galette pour refermer le tacos
    • Passer au toaster et faire gratiner l'ensemble
    Krok 7
  8. Servir

    • Servir le tacos aussitôt avec les frites à côté
    Krok 8