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Tamago Sando
Przekąska

Tamago Sando

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • œufs (durs)Nabiał3 kawałki
  • mayonnaiseSpiżarnia60 g
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy1 g
  • pain de mie (tranches épaisses, sans croûte)Piekarnia4 kawałki
  • beurre (mou)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

343kcal

Węglowodany
30 g
Białko
13 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • fourchette

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans une casserole d'eau bouillante.
    • Cuire jusqu'à ce qu'ils soient durs, puis les refroidir dans l'eau froide et les écaler.
    Krok 1
  2. Préparer la garniture

    • Écraser les œufs à la fourchette dans un saladier.
    • Ajouter la mayonnaise, le sel et le poivre, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Krok 2
  3. Monter les sandwichs

    • Beurrer légèrement les tranches de pain de mie.
    • Répartir la garniture aux œufs sur deux tranches et refermer avec les autres.
    • Presser délicatement et couper les sandwichs en deux.
    Krok 3