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Tamago Sando (sandwich aux œufs japonais)
Przekąska

Tamago Sando (sandwich aux œufs japonais)

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • œufs (cuits durs 12 min)Inne6 kawałki
  • mayonnaise japonaise (4 cuillères à soupe)Spiżarnia60 ml
  • sucre (1 cuillère à café)Spiżarnia5 g
  • lait (4 cuillères à café)Nabiał20 ml
  • pain de mie (tranches bien fraîches)Piekarnia8 kawałki
  • beurre (ramolli)Nabiał30 g

na porcję

Wartości odżywcze

318kcal

Węglowodany
33 g
Białko
12 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les œufs

    • Porter une casserole d'eau à ébullition.
    • Plonger les œufs et les cuire 12 minutes.
    Krok 1
  2. Écaler et écraser les œufs

    • Écaler les œufs cuits.
    • Les mettre dans un bol et les écraser à la fourchette.
    Krok 2
  3. Préparer la garniture

    • Ajouter la mayonnaise japonaise, le sucre et le lait.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Krok 3
  4. Garnir les sandwichs

    • Étaler du beurre sur les tranches de pain de mie.
    • Répartir une couche homogène de garniture aux œufs.
    • Refermer les sandwichs.
    Krok 4
  5. Filmer et réfrigérer

    • Envelopper chaque sandwich dans du film alimentaire.
    • Placer au réfrigérateur pour qu'ils prennent leur forme.
    Krok 5
  6. Découper et servir

    • Retirer le film et découper en triangle.
    Krok 6