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Taquitos au poulet
Przystawka

Taquitos au poulet

50 minPorcje: 12Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • galettes de bléPiekarnia12 kawałki
  • blancs de poulet (émincés)Mięso500 g
  • fromage à tartinerNabiał200 g
  • crème fraîcheNabiał200 ml
  • sauce salsaSpiżarnia200 ml
  • fromage râpéNabiał150 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • piment d'EspelettePrzyprawy2 g
  • beurre (fondu)Nabiał50 g
  • huile d'oliveSpiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

253kcal

Węglowodany
18 g
Białko
12 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la sauce crémeuse

    • Mélanger le fromage à tartiner, la crème fraîche et la sauce salsa dans un saladier.
    • Bien remuer jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 1
  2. Émincer les ingrédients

    • Émincer les blancs de poulet.
    • Émincer l'oignon et l'ail.
    Krok 2
  3. Faire revenir le poulet

    • Faire revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive le poulet, l'oignon, l'ail, le piment d'Espelette et le sel.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
    Krok 3
  4. Monter les taquitos

    • Garnir chaque galette de blé de sauce crémeuse, de poulet et de fromage râpé.
    • Rouler serré pour former des boudins.
    Krok 4
  5. Badigeonner et enfourner

    • Badigeonner les taquitos de beurre fondu.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Krok 5