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Technique de rabat pour pâte à pizza collante
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Technique de rabat pour pâte à pizza collante

25 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte à pizza (collante, prête à être rabattue)Produkty zbożowe600 g
  • huile d'olive (pour les mains et le plan de travail)Spiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

430kcal

Węglowodany
83 g
Białko
14 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Skrobka do ciasta

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les mains et le plan de travail

    • Se laver les mains et les sécher.
    • Verser un peu d'huile d'olive sur les mains et le plan de travail.
    Krok 1
  2. Rabattre la pâte

    • Saisir la pâte sur un côté, la soulever et la replier vers le centre.
    • Répéter de l'autre côté, puis encore une fois de chaque côté.
    • Continuer l'opération jusqu'à obtenir une belle boule bien lisse.
    Krok 2
  3. Nettoyer le poste

    • Nettoyer le plan de travail autour de la boule.
    Krok 3
  4. Lisser la pâte sur le poste

    • Former un triangle avec les deux mains autour de la pâte.
    • Lisser la pâte sur le plan de travail en la faisant rouler sous les mains.
    • La pâte gagne en force et ne colle plus.
    Krok 4
  5. Laisser reposer

    • Si une série de rabats ne suffit pas, laisser la pâte se détendre avant de recommencer.
    • Ne jamais diviser les pâtons juste après cette opération : les laisser reposer avant de les façonner.
    Krok 5