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Tiramisu pour bébé sans œuf ni café
Deser

Tiramisu pour bébé sans œuf ni café

15 minPorcje: 1Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • banane (coupée en rondelles puis écrasée à la fourchette)Warzywa i owoce1 kawałek
  • jus d'orange (pour imbiber les boudoirs (ou du lait à la place))Napoje50 ml
  • boudoirs (imbibés et coupés en deux)Piekarnia6 kawałki
  • yaourt nature (environ 2 bonnes cuillères à soupe)Nabiał60 g
  • cacao en poudre (pour saupoudrer)Spiżarnia3 g

na porcję

Wartości odżywcze

280kcal

Węglowodany
55 g
Białko
6 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • fourchette
  • cuillère
  • verrine

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Écraser la banane

    • Couper la banane en rondelles et les placer dans un récipient.
    • Écraser à la fourchette jusqu'à obtenir une texture de purée, puis réserver.
    Krok 1
  2. Imbiber les boudoirs

    • Verser le jus d'orange dans une assiette (ou du lait).
    • Tremper rapidement les boudoirs dans le jus et les couper en deux.
    Krok 2
  3. Dresser le tiramisu

    • Déposer une couche de boudoirs imbibés au fond de la verrine.
    • Ajouter une bonne cuillère à soupe de yaourt nature.
    • Répartir la banane écrasée, puis répéter avec une couche de boudoirs imbibés et une cuillère de yaourt.
    Krok 3
  4. Finitions et repos au frais

    • Étaler le yaourt et saupoudrer de cacao en poudre.
    • Placer au réfrigérateur pour servir bien frais.
    Krok 4