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Tortilla paisana
Danie główne

Tortilla paisana

45 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • huevosNabiał8 kawałki
  • patatas (peladas y cortadas en rodajas finas)Warzywa i owoce2 kawałki
  • cebolla (picada en trozos pequeños)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pimiento verde (picado en trozos pequeños)Warzywa i owoce1 kawałek
  • pimiento rojo (picado en trozos pequeños)Warzywa i owoce1 kawałek
  • calabacín (picado en trozos pequeños)Warzywa i owoce1 kawałek
  • jamón serrano (cortado en taquitos)Mięso50 g
  • chorizo (cortado en taquitos)Mięso50 g
  • aceite de olivaSpiżarnia200 ml
  • salPrzyprawy5 g
  • pimienta (al gusto)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

396kcal

Węglowodany
10 g
Białko
10 g
Tłuszcz
35 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia ×2
  • Miska
  • Durszlak
  • Trzepaczka
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Preparar los ingredientes

    • Cortar el chorizo y el jamón en taquitos.
    • Pelar las patatas y cortarlas en rodajas finas.
    • Picar la cebolla, los pimientos y el calabacín en trozos pequeños.
    Krok 1
  2. Freír las patatas

    • Calentar abundante aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
    • Freír las patatas hasta que estén tiernas y ligeramente doradas, moviéndolas de vez en cuando.
    • Escurrir el exceso de aceite en un colador y reservar.
    Krok 2
  3. Sofreír las verduras con la carne

    • En una sartén aparte, calentar un poco de aceite y sofreír la cebolla, los pimientos y el calabacín.
    • Cuando las verduras estén blanditas, añadir el jamón y el chorizo.
    • Cocinar hasta que todo se dore, retirar del fuego y reservar.
    Krok 3
  4. Batir los huevos y mezclar

    • En un bol grande, batir los huevos con una pizca de sal y pimienta.
    • Incorporar las patatas y el sofrito de verduras y carne, mezclando bien.
    • Dejar reposar para que quede una tortilla cremosa.
    Krok 4
  5. Cuajar la tortilla

    • Calentar dos cucharadas de aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio-alto.
    • Verter la mezcla y distribuirla de manera uniforme.
    • Cocinar hasta que esté cuajada en los bordes.
    Krok 5
  6. Dar la vuelta y terminar

    • Con la ayuda de un plato o una tapa, dar la vuelta a la tortilla.
    • Cocinar por el otro lado hasta que esté dorada y completamente cuajada.
    • Retirar y dejar reposar unos minutos antes de cortar. Servir caliente o a temperatura ambiente.
    Krok 6