Skip to content
Menu
Tuna Salad Pita
Danie główne

Tuna Salad Pita

10 minPorcje: 1Nutri-Score B€
od @kirstyfletcher2 importyugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pita bread (lightly toasted)Piekarnia1 kawałek
  • tinned tuna (drained)Ryby1 kawałek
  • lettuce (shredded)Warzywa i owoce30 g
  • cucumber (diced)Warzywa i owoce30 g
  • red onion (finely chopped)Warzywa i owoce20 g
  • avocado (diced)Warzywa i owoce40 g
  • lighter than light mayoSpiżarnia30 g
  • feta cheese (crumbled)Nabiał20 g
  • saltPrzyprawy1 g
  • black pepperPrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

415kcal

Węglowodany
36 g
Białko
34 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Toast the pita

    • Lightly toast the pita bread in a dry pan until warm and slightly crisp.
    Krok 1

  2. Make the tuna salad

    • Add the tuna, lettuce, cucumber, red onion, avocado, mayo and feta to a bowl.
    • Season with salt and pepper and mix until fully combined.
    Krok 2

  3. Stuff and serve

    • Open the toasted pita and stuff it with the tuna salad.
    • Serve straight away.
    Krok 3
Pobierz Mezze