Skip to content
Tuscan Shrimp Pasta
Danie główne

Tuscan Shrimp Pasta

35 minPorcje: 4Nutri-Score C€€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • jumbo shrimp (peeled and deveined)Ryby900 g
  • chicken bouillonSpiżarnia3 g
  • garlic powderPrzyprawy3 g
  • onion powderPrzyprawy3 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • Italian seasoningPrzyprawy1 g
  • black pepperPrzyprawy1 g
  • unsalted butterNabiał28 g
  • onion (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki
  • red bell pepper (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • cherry tomatoes (halved)Warzywa i owoce8 kawałki
  • chicken brothSpiżarnia120 ml
  • heavy creamNabiał480 ml
  • parmesan cheese (grated)Nabiał60 g
  • mozzarella cheese (shredded)Nabiał120 g
  • spinachWarzywa i owoce30 g
  • pastaProdukty zbożowe400 g

na porcję

Wartości odżywcze

1013kcal

Węglowodany
80 g
Białko
55 g
Tłuszcz
53 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Garnek
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season the shrimp

    • Pat the shrimp dry and place in a bowl.
    • Toss with the chicken bouillon, garlic powder, onion powder, paprika, Italian seasoning and black pepper.
    Krok 1
  2. Sear the shrimp

    • Heat the olive oil in a frying pan over medium-high heat.
    • Cook the shrimp 1 to 2 minutes per side until pink and opaque.
    • Remove the shrimp from the pan and set aside.
    Krok 2
  3. Start the sauce

    • Melt the butter in the same pan.
    • Add the onion and garlic and cook until fragrant and softened.
    Krok 3
  4. Add the vegetables

    • Stir in the red bell pepper and cherry tomatoes.
    • Cook until the tomatoes begin to soften and release their juices.
    Krok 4
  5. Build the creamy sauce

    • Pour in the chicken broth and scrape up the browned bits.
    • Add the heavy cream and bring to a gentle simmer.
    • Stir in the parmesan and mozzarella until melted and smooth.
    Krok 5
  6. Cook the pasta

    • Boil the pasta in salted water until al dente.
    • Drain and set aside.
    Krok 6
  7. Finish and serve

    • Add the spinach to the sauce and stir until wilted.
    • Return the shrimp to the pan and toss with the pasta.
    • Serve hot with extra parmesan.
    Krok 7