Skip to content
Wonton Ho Fun Soup
Danie główne

Wonton Ho Fun Soup

15 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • ho fun rice noodles (defrosted, cut to desired width)Produkty zbożowe200 g
  • gai lan (Chinese broccoli) (trimmed)Warzywa i owoce100 g
  • chicken brothSpiżarnia960 ml
  • garlic (smashed)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ginger (roughly chopped)Warzywa i owoce10 g
  • green onion (whites for the broth, greens sliced for garnish)Warzywa i owoce2 kawałki
  • soy sauceSpiżarnia15 ml
  • fish sauceSpiżarnia10 ml
  • chicken bouillon powderSpiżarnia5 g
  • white pepperPrzyprawy1 g
  • wontons (Hong Kong style egg wrappers)Produkty świeże5 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

417kcal

Węglowodany
62 g
Białko
22 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Rondel ×2
  • Kuchenka mikrofalowa
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Defrost and cut the noodles

    • Microwave the frozen ho fun to defrost.
    • Cut the noodles to the desired width.
    Krok 1
  2. Build the broth

    • Add the chicken broth to a pot with the smashed garlic, ginger and the whites of the green onions.
    • Season with soy sauce, fish sauce, chicken bouillon powder and white pepper.
    • Bring to a boil and let the flavors infuse.
    Krok 2
  3. Boil the wontons

    • Bring a separate pot of water to a boil.
    • Boil the wontons until they float completely.
    • Transfer them into the broth.
    Krok 3
  4. Blanch the greens

    • Blanch the gai lan in the same boiling water until bright green.
    • Add the greens to the broth.
    Krok 4
  5. Add the noodles and serve

    • Break up the noodles and add them to the broth.
    • Top with the sliced green onion greens and serve immediately.
    Krok 5