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Assiette plat unique riz, nuggets et fromage
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Assiette plat unique riz, nuggets et fromage

20 minServes 1Nutri-Score D€
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what you need

Ingredients

1 person
  • riz blanc (cuit, sans sauce)Grains80 g
  • nuggets de poulet (cuits à l'air fryer)Meat5 pieces
  • fromage (en un petit morceau)Dairy30 g
  • yaourt (petit pot, nature)Dairy1 piece

per serving

Nutrition

578kcal

Carbs
68 g
Proteins
27 g
Fat
22 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Air fryer
  • Saucepan

step by step

Method

  1. Cuire le riz

    • Cuire le riz blanc dans l'eau, sans sauce.
    • Égoutter et réserver au chaud.
    Step 1
  2. Cuire les nuggets à l'air fryer

    • Disposer les nuggets dans le panier de l'air fryer.
    • Cuire sans matière grasse jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    Step 2
  3. Dresser l'assiette

    • Servir le riz et les nuggets dans une assiette.
    • Ajouter le morceau de fromage et le yaourt pour finir.
    Step 3