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Bananes pesées haïtiennes
Side

Bananes pesées haïtiennes

30 minServes 4Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

4 people
  • bananes vertes (épluchées)Produce4 pieces
  • citron (coupé, pour frotter les bananes)Produce1 piece
  • huile (pour la friture)Pantry500 ml
  • selSpices5 g
  • épicesSpices5 g
  • eau (pour le trempage)Other500 ml

per serving

Nutrition

1,258kcal

Carbs
32 g
Proteins
1 g
Fat
125 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Slotted spoon

step by step

Method

  1. Éplucher et laver les bananes

    • Éplucher les bananes vertes.
    • Les mettre dans l'eau pour bien les laver.
    Step 1
  2. Citronner les bananes

    • Frotter les bananes avec le citron sur toute la surface pour donner plus de goût.
    Step 2
  3. Chauffer l'huile

    • Prendre une casserole et faire chauffer l'huile sans qu'elle soit trop chaude pour ne pas brûler les bananes.
    Step 3
  4. Première friture

    • Déposer les bananes dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce qu'elles soient bien jaunes sans être brûlées.
    • Retirer les bananes et égoutter.
    Step 4
  5. Préparer l'assaisonnement

    • Mélanger le sel et les épices dans de l'eau.
    • Tremper les bananes frites dans cette préparation.
    Step 5
  6. Deuxième friture

    • Remettre les bananes dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Égoutter et servir.
    Step 6