Dessert
Bowl cake façon cookie dough riche en protéines
10 minServes 1Nutri-Score C€€
C
10 min
10 minBowl cake façon cookie dough riche en protéines
what you need
Ingredients
œuf bioDairy1 piece
yaourt grec (ou skyr ou fromage blanc)Dairy150 g
compote de pomme sans sucre ajoutéPantry15 ml
purée d'amandes complètesNuts & seeds15 g
farine d'avoineGrains20 g
chocolat noir 80 % (cassé en pépites)Pantry20 g
per serving
Nutrition
546kcal
- Carbs
- 42 g
- Proteins
- 27 g
- Fat
- 30 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Microwave
step by step
Method
- Step 1
Mélanger les ingrédients
- Dans un bol, mélanger l'œuf, le yaourt grec, la compote de pomme et la purée d'amandes.
- Ajouter la farine d'avoine et bien mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Step 2
Ajouter le chocolat
- Incorporer les pépites de chocolat noir à la pâte.
- Step 3
Cuire au micro-ondes
- Enfourner le bol au micro-ondes et vérifier la cuisson en cours de route.
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