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Buns façon burger à la viande hachée et fromage
Main

Buns façon burger à la viande hachée et fromage

20 minServes 4Nutri-Score D€
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what you need

Ingredients

4 people
  • farineGrains200 g
  • skyr ou fromage blancDairy200 g
  • selSpices4 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • herbes de ProvenceSpices4 g
  • huilePantry15 ml
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • mielPantry10 g
  • viande hachéeMeat300 g
  • fromage à burger (en tranches)Dairy2 pieces
  • ketchupPantry30 ml
  • beurreDairy15 g

per serving

Nutrition

383kcal

Carbs
41 g
Proteins
20 g
Fat
16 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Rolling pin

step by step

Method

  1. Préparer la pâte

    • Dans un saladier, mélanger la farine avec le skyr ou fromage blanc.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
    • Pétrir le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène, puis réserver.
    Step 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire revenir l'oignon émincé avec le miel pour le caraméliser.
    Step 2
  3. Cuire la viande

    • Ajouter la viande hachée, saler, poivrer et ajouter des herbes de Provence.
    • Laisser revenir quelques minutes jusqu'à cuisson complète.
    • Ajouter le fromage à burger et bien mélanger, puis retirer du feu et laisser refroidir.
    Step 3
  4. Étaler et farcir la pâte

    • Diviser la pâte en 4 parts et repétrir chaque part.
    • Étaler chaque part à la main ou au rouleau à pâtisserie.
    • Déposer une cuillère à soupe du mélange viande-oignon, un peu de ketchup et un morceau de fromage à burger.
    Step 4
  5. Fermer les buns

    • Pincer le milieu puis rabattre tous les bords pour bien fermer.
    • Aplatir légèrement chaque bun.
    • Répéter l'opération pour les 3 autres parts.
    Step 5
  6. Cuire les buns

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Faire chauffer les buns côté fermé en premier pour qu'ils tiennent à la cuisson.
    • Laisser cuire 3 à 4 minutes de chaque côté.
    Step 6