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Choux farcis à la banane
Dessert

Choux farcis à la banane

45 minServes 12Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

12 people
  • eauBeverages250 ml
  • beurre (en morceaux)Dairy100 g
  • selSpices3 g
  • sucrePantry10 g
  • farine (tamisée)Grains150 g
  • œufs (à température ambiante)Dairy4 pieces
  • bananes (mûres, écrasées)Produce6 pieces
  • sucre (pour la farce)Pantry60 g
  • cannelle (moulue)Spices3 g
  • extrait de vanillePantry5 ml
  • huile (pour la friture)Pantry1 litre

per serving

Nutrition

190kcal

Carbs
20 g
Proteins
3 g
Fat
11 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Piping bag
  • Deep fryer
  • Slotted spoon
  • Cooling rack

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à choux

    • Porter l'eau, le beurre, le sel et le sucre à ébullition dans une casserole.
    • Hors du feu, verser la farine d'un coup et remuer vigoureusement jusqu'à obtenir une boule.
    • Dessécher la pâte quelques minutes sur feu doux en remuant sans cesse.
    Step 1
  2. Incorporer les œufs

    • Laisser tiédir la pâte puis ajouter les œufs un à un en fouettant.
    • Obtenir une pâte lisse, brillante et souple qui forme un ruban.
    Step 2
  3. Former et frire les choux

    • Chauffer l'huile à 170 °C.
    • Déposer des petits tas de pâte à l'aide d'une poche à douille.
    • Frire jusqu'à ce que les choux soient bien dorés et gonflés, puis égoutter sur une grille.
    Step 3
  4. Préparer la farce à la banane

    • Écraser les bananes mûres dans un bol.
    • Ajouter le sucre, la cannelle et l'extrait de vanille, puis bien mélanger.
    Step 4
  5. Farcir les choux

    • Percer un petit trou à la base de chaque chou refroidi.
    • Garnir de farce à la banane à l'aide d'une poche à douille.
    • Réserver au frais jusqu'au service.
    Step 5