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Crêpes fourrées au jambon, fromage et béchamel
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Crêpes fourrées au jambon, fromage et béchamel

2 h 45 minServes 8Nutri-Score D€
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what you need

Ingredients

8 people
  • farine (pour les crêpes)Grains300 g
  • œufsOther3 pieces
  • huile (1 cuillère à soupe)Pantry15 ml
  • lait (pour les crêpes)Dairy500 ml
  • sel (1 pincée)Spices2 g
  • beurre (pour la béchamel)Dairy50 g
  • farine (pour la béchamel)Grains50 g
  • lait (pour la béchamel)Dairy600 ml
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • noix de muscade (râpée)Spices1 g
  • jambon (en allumettes)Meat150 g
  • emmental (râpé)Dairy150 g

per serving

Nutrition

313kcal

Carbs
38 g
Proteins
11 g
Fat
13 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Saucepan
  • Frying pan
  • Ladle

step by step

Method

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, mélanger la farine, les œufs, l'huile, le lait et le sel jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Couvrir et laisser reposer au frais.
    Step 1
  2. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole, ajouter la farine et mélanger pour former un roux.
    • Verser le lait progressivement en fouettant, puis assaisonner avec le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Step 2
  3. Ajouter le jambon et l'emmental

    • Hors du feu, incorporer le jambon en allumettes et l'emmental râpé à la béchamel.
    Step 3
  4. Cuire les crêpes

    • Cuire les crêpes une à une dans une poêle chaude légèrement graissée.
    Step 4
  5. Garnir et refermer les crêpes

    • Déposer la préparation au centre de chaque crêpe.
    • Replier les côtés et refermer comme des burritos.
    Step 5
  6. Dorer à la poêle

    • Faire dorer les crêpes fourrées quelques minutes à la poêle, sur chaque face.
    Step 6