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Croque monsieur pané
Main

Croque monsieur pané

30 minServes 1Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • pain de mie (tranches)Bakery3 pieces
  • béchamel (maison)Dairy60 ml
  • fromage à croque monsieur (tranches)Dairy3 pieces
  • jambon blanc (tranches, coupées en deux)Meat2 pieces
  • œufs (battus)Dairy2 pieces
  • chapelure pankoPantry80 g
  • selSpices2 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • huile de friture (bien chaude)Pantry500 ml

per serving

Nutrition

1,235kcal

Carbs
95 g
Proteins
45 g
Fat
75 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Spatula

step by step

Method

  1. Monter le croque monsieur

    • Étaler une cuillère de béchamel sur une tranche de pain de mie.
    • Ajouter une tranche de fromage à croque, puis une demi-tranche de jambon.
    • Répéter l'opération une deuxième fois, puis poser une tranche de pain de mie.
    Step 1
  2. Recouvrir et refermer

    • Recouvrir la tranche de pain de béchamel maison.
    • Ajouter une tranche de fromage et une tranche de jambon blanc.
    • Refermer avec la dernière tranche de pain de mie.
    Step 2
  3. Parer le croque

    • Couper les croûtes sur les côtés pour obtenir un carré bien net.
    Step 3
  4. Préparer la panure

    • Battre les œufs dans un bol.
    • Mélanger la chapelure panko avec le sel et le poivre dans un autre bol.
    Step 4
  5. Paner

    • Imbiber entièrement le croque monsieur d'œuf battu, sans oublier aucun côté.
    • Le tremper dans la chapelure panko jusqu'à ce qu'il soit complètement recouvert.
    Step 5
  6. Frire

    • Faire frire rapidement le croque monsieur dans l'huile bien chaude jusqu'à ce qu'il soit doré.
    Step 6