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Curry de poulet à la noix de coco
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Curry de poulet à la noix de coco

45 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Meat600 g
  • lait de cocoPantry400 ml
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (gousses pelées)Produce2 pieces
  • gingembre frais (pelé)Produce15 g
  • curry en poudreSpices15 g
  • concentré de tomatePantry30 g
  • huile d'olivePantry20 ml
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g
  • coriandre fraîche (ciselée)Produce10 g

per serving

Nutrition

411kcal

Carbs
8 g
Proteins
36 g
Fat
26 g
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what you’ll use

Tools

  • Food processor
  • Spatula

step by step

Method

  1. Préparer la base aromatique

    • Placer l'oignon, l'ail et le gingembre dans le bol du robot cuiseur.
    • Mixer quelques secondes pour obtenir une pâte fine, puis racler les parois.
    Step 1
  2. Faire revenir les aromates

    • Ajouter l'huile d'olive et faire revenir le mélange aromatique.
    • Ajouter le curry en poudre et le concentré de tomate, puis poursuivre la cuisson.
    Step 2
  3. Cuire le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet, le sel et le poivre.
    • Faire dorer le poulet en remuant.
    Step 3
  4. Ajouter le lait de coco et mijoter

    • Verser le lait de coco dans le bol.
    • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit cuit.
    Step 4
  5. Dresser

    • Parsemer de coriandre fraîche ciselée.
    • Servir bien chaud avec du riz.
    Step 5