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Dibi maison aux côtelettes marinées et oignons fondants
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Dibi maison aux côtelettes marinées et oignons fondants

1 h 15 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • côtelettes (bien tendres)Meat800 g
  • persilladeFresh30 g
  • paprika fuméSpices5 g
  • poivre (moulu)Spices2 g
  • oignons (émincés)Produce3 pieces
  • moutardePantry30 g
  • bouillonPantry100 ml
  • mélange 4 épicesSpices3 g
  • piment (en poudre)Spices2 g

per serving

Nutrition

488kcal

Carbs
8 g
Proteins
41 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking dish
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Mariner les côtelettes

    • Mélanger la persillade, le paprika fumé et le poivre.
    • Enrober les côtelettes de cette marinade.
    Step 1
  2. Cuire la viande au four

    • Disposer les côtelettes dans un plat allant au four.
    • Enfourner jusqu'à ce que la viande soit bien parfumée et rende son jus.
    Step 2
  3. Préparer les oignons fondants

    • Récupérer le jus de cuisson rendu par la viande.
    • Ajouter les oignons, la moutarde et le bouillon dans le jus.
    Step 3
  4. Cuire les oignons au four

    • Remettre le plat au four.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que les oignons soient bien tendres et savoureux.
    Step 4
  5. Préparer le jus moutarde-piment

    • Dans un bol, mélanger la moutarde, le mélange 4 épices et le piment.
    • Servir ce jus en accompagnement de la viande.
    Step 5