Skip to content
Empanadas de banane plantain à la viande hachée et mozzarella
Main

Empanadas de banane plantain à la viande hachée et mozzarella

45 minServes 6Nutri-Score D€€
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

6 people
  • banane plantain (mûres, épluchées et coupées)Produce4 pieces
  • viande hachéeMeat300 g
  • mélange d'épicesSpices10 g
  • maïzenaPantry20 g
  • mozzarella (râpée)Dairy150 g
  • huile de friturePantry500 ml

per serving

Nutrition

255kcal

Carbs
24 g
Proteins
11 g
Fat
13 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Saucepan
  • Frying pan
  • Rolling pin
  • Mixing bowl
  • Potato masher
  • Deep fryer

step by step

Method

  1. Cuire les bananes plantain

    • Éplucher les bananes plantain mûres.
    • Les découper et les mettre à bouillir jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Step 1
  2. Préparer la farce

    • Faire revenir la viande hachée dans un mélange d'épices.
    Step 2
  3. Former la pâte

    • Écraser les bananes cuites.
    • Ajouter la maïzena et bien mélanger pour obtenir une pâte homogène.
    Step 3
  4. Étaler la pâte

    • Étaler la pâte sur du film alimentaire à l'aide du rouleau à pâtisserie.
    • Former de grands disques pour les chaussons.
    Step 4
  5. Garnir et refermer

    • Déposer la viande hachée et la mozzarella sur chaque disque.
    • Refermer le tout pour former les chaussons.
    Step 5
  6. Frire les chaussons

    • Faire frire les chaussons quelques minutes, jusqu'à ce que les deux faces soient dorées.
    Step 6
  7. Déguster

    • Servir les chaussons bien chauds.
    Step 7