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Feta eggs sur tartine d'avocat
Breakfast

Feta eggs sur tartine d'avocat

15 minServes 1Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

1 person
  • feta (émiettée)Dairy80 g
  • œufs (cassés)Other2 pieces
  • flocons de pimentSpices1 g
  • pain au muesli (en tranches)Bakery2 pieces
  • avocat (écrasé ou en tranches)Produce0.5 pieces
  • assaisonnement sésame, ail, oignon, selSpices3 g

per serving

Nutrition

634kcal

Carbs
45 g
Proteins
28 g
Fat
38 g
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what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Spatula

step by step

Method

  1. Cuire la feta et les œufs

    • Émietter la feta dans une poêle bien chaude.
    • Casser les œufs par-dessus et assaisonner de flocons de piment.
    • Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que le dessous soit croustillant et bien grillé.
    Step 1
  2. Préparer la tartine

    • Tartiner le pain au muesli avec l'avocat.
    • Déposer les œufs à la feta sur le dessus.
    Step 2
  3. Assaisonner et servir

    • Saupoudrer de l'assaisonnement sésame, ail, oignon, sel.
    • Servir aussitôt.
    Step 3