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Feuilletés épinards feta
Starter

Feuilletés épinards feta

45 minServes 6Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • pâte feuilletée rectangulaire (prête à l'emploi)Fresh1 piece
  • épinards (frais ou surgelés, cuits et bien égouttés)Produce300 g
  • feta (émiettée)Dairy150 g
  • jaune d'œuf (pour la dorure)Dairy1 piece
  • graines de sésameNuts & seeds10 g

per serving

Nutrition

266kcal

Carbs
22 g
Proteins
5 g
Fat
18 g
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what you’ll use

Tools

  • Oven
  • Baking tray
  • Pastry brush
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préchauffer le four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    Step 1
  2. Préparer la garniture

    • Cuire les épinards puis les égoutter en les pressant pour retirer l'excès d'eau.
    • Mélanger les épinards avec la feta émiettée dans un saladier.
    Step 2
  3. Garnir la pâte

    • Étaler la pâte feuilletée et répartir la garniture sur une moitié.
    • Replier la pâte sur la garniture et souder les bords.
    • Découper en bandes ou en carrés.
    Step 3
  4. Dorer et parsemer

    • Badigeonner la surface avec le jaune d'œuf.
    • Parsemer de graines de sésame.
    Step 4
  5. Cuire au four

    • Déposer les feuilletés sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés.
    Step 5