Dessert
Fondants au chocolat healthy sans sucre ajouté
30 minServes 6Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minFondants au chocolat healthy sans sucre ajouté
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@addict_healthylife
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what you need
Ingredients
œufsDairy3 pieces
compote de pommes sans sucres ajoutésPantry100 g- fromage blancDairy100 g
farineGrains50 g- poudre à leverPantry5 g
chocolat (fondu au bain-marie)Pantry150 g
per serving
Nutrition
190kcal
- Carbs
- 18 g
- Proteins
- 7 g
- Fat
- 10 g
what you’ll use
Tools
Oven
Saucepan
Mixing bowl
Whisk
Ramekin ×6
step by step
Method
- Step 1
Préchauffer le four et fondre le chocolat
- Préchauffer le four à 180 °C.
- Faire fondre le chocolat au bain-marie.
- Step 2
Préparer l'appareil
- Battre les œufs avec la compote de pommes et le fromage blanc.
- Ajouter la farine et la poudre à lever, puis bien mélanger.
- Incorporer le chocolat fondu.
- Step 3
Remplir les ramequins
- Verser la préparation dans des ramequins individuels.
- Déposer éventuellement un carré de chocolat au milieu de chaque ramequin.
- Step 4
Cuire les fondants
- Enfourner pour 10 minutes à 180 °C.
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