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Gâteau protéiné fraise & framboise
Dessert

Gâteau protéiné fraise & framboise

5 hServes 6Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

6 people
  • œufsDairy3 pieces
  • skyrDairy500 g
  • maïzenaPantry35 g
  • sirop d'agave (4 cuillères à soupe)Pantry60 ml
  • arôme de vanillePantry5 ml
  • eau de fleur d'orangerPantry10 ml
  • fraises (lavées, équeutées)Produce200 g
  • framboisesProduce200 g

per serving

Nutrition

133kcal

Carbs
16 g
Proteins
9 g
Fat
4 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Whisk
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Mélanger les œufs et le skyr

    • Casser les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le skyr et fouetter jusqu'à obtenir une préparation lisse.
    Step 1
  2. Ajouter le sucrant et les arômes

    • Verser le sirop d'agave.
    • Ajouter l'arôme de vanille et l'eau de fleur d'oranger.
    • Mélanger de nouveau.
    Step 2
  3. Incorporer la maïzena

    • Ajouter la maïzena et bien mélanger jusqu'à ce que la pâte soit homogène.
    Step 3
  4. Ajouter les fruits

    • Incorporer délicatement les fraises et les framboises à la préparation.
    Step 4
  5. Verser dans le plat

    • Verser la préparation dans un plat allant au four.
    Step 5
  6. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant environ 40 minutes.
    Step 6
  7. Refroidir au frais

    • Laisser bien refroidir puis réserver au réfrigérateur au minimum 4 heures avant de déguster.
    Step 7