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Gekochter Oktopus (Six Legs, Six Saucen)
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Gekochter Oktopus (Six Legs, Six Saucen)

45 minServes 6Nutri-Score B€€€
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what you need

Ingredients

6 people
  • Oktopus (frisch, geputzt)Fish4 kg
  • Wasser (zum Kochen)Other6 litres
  • SalzSpices30 g

per serving

Nutrition

519kcal

Carbs
15 g
Proteins
100 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Stockpot
  • Tongs
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Wasser aufkochen

    • Einen großen Topf mit Wasser füllen und salzen.
    • Das Wasser stark aufkochen lassen.
    Step 1
  2. Oktopus eintauchen

    • Den Oktopus mit der Zange greifen und mindestens viermal kurz ins kochende Wasser tauchen.
    • Zwischen den Tauchgängen kurz im Wasser lassen, damit sich die Tentakel kringeln.
    • So gewöhnt sich der Oktopus vorsichtig an die Temperatur.
    Step 2
  3. Komplett garen

    • Beim vierten Mal den Oktopus vorsichtig komplett ins Wasser legen.
    • Etwa eine halbe Stunde köcheln lassen.
    Step 3
  4. Konsistenz prüfen

    • Den Oktopus aus dem Wasser heben und die Konsistenz testen.
    • Bei Bedarf weiter garen, bis er zart ist.
    Step 4
  5. Tentakel mit Saucen servieren

    • Sechs Tentakel abtrennen.
    • Mit sechs verschiedenen Saucen servieren.
    Step 5