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Glace à la banane express (nice cream)
Dessert

Glace à la banane express (nice cream)

4 h 10 minServes 2Nutri-Score B€
from @laroutineyt13 imports0 cooked
Adapt this recipe

what you need

Ingredients

2 people
  • bananes (épluchées et coupées en morceaux)Produce2 pieces
  • miel (en filet)Pantry15 ml
  • cacahuètes (concassées)Nuts & seeds20 g

per serving

Nutrition

186kcal

Carbs
31 g
Proteins
3 g
Fat
6 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Mixing bowl

step by step

Method

  1. Préparer et congeler les bananes

    • Éplucher les bananes et les couper en petits morceaux.
    • Placer les morceaux dans un récipient et mettre au congélateur.
    Step 1

  2. Mixer les bananes congelées

    • Sortir les bananes du congélateur.
    • Mixer les morceaux jusqu'à obtenir une texture de crème glacée, en raclant les parois si besoin.
    Step 2

  3. Ajouter le miel et les cacahuètes

    • Transférer la glace dans un bol.
    • Ajouter un filet de miel et les cacahuètes concassées.
    • Mélanger et servir immédiatement.
    Step 3
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