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Marry Me Chicken Pasta
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Marry Me Chicken Pasta

35 minServes 3Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

3 people
  • blancs de poulet (entiers, puis coupés en petits morceaux)Meat400 g
  • farine (pour enrober le poulet)Pantry40 g
  • oignon (haché)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • beurre (petit morceau)Dairy20 g
  • origan (moulu)Spices3 g
  • paprikaSpices3 g
  • persil (séché)Spices3 g
  • selSpices3 g
  • pimentSpices2 g
  • concentré de tomates (1 grosse cuillère à soupe)Pantry20 g
  • tomates séchées (coupées en petits morceaux)Pantry7 pieces
  • pâtesGrains250 g
  • eau (1 louche)Other150 ml
  • crème légèreDairy150 ml
  • parmesan (râpé)Dairy40 g

per serving

Nutrition

613kcal

Carbs
68 g
Proteins
38 g
Fat
21 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Saucepan
  • Stovetop
  • Ladle

step by step

Method

  1. Préparer les ingrédients

    • Hacher l'oignon et l'ail.
    • Couper les tomates séchées en petits morceaux.
    Step 1
  2. Dorer le poulet

    • Tremper les blancs de poulet dans la farine.
    • Les faire bien dorer dans la poêle.
    Step 2
  3. Cuire les pâtes

    • Cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée pendant que la sauce mijote.
    Step 3
  4. Préparer la sauce

    • Ajouter un petit morceau de beurre dans la poêle.
    • Ajouter l'oignon, l'origan, le paprika, le persil, le sel et le piment.
    • Ajouter le concentré de tomates et les tomates séchées, puis laisser mijoter quelques minutes.
    Step 4
  5. Ajouter l'eau et la crème

    • Verser une louche d'eau dans la poêle.
    • Ajouter la crème légère et mélanger.
    Step 5
  6. Ajouter le poulet

    • Couper le poulet en petits morceaux.
    • Le remettre dans la sauce et mélanger.
    Step 6
  7. Mélanger avec les pâtes

    • Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
    • Mélanger à nouveau.
    Step 7
  8. Dresser et servir

    • Servir avec du parmesan râpé sur le dessus.
    Step 8