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McChicken maison
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McChicken maison

40 minServes 2Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

2 people
  • blanc de poulet (coupé en escalopes fines)Meat300 g
  • farinePantry80 g
  • œuf (battu)Dairy1 piece
  • chapelurePantry100 g
  • paprikaSpices5 g
  • ail en poudreSpices3 g
  • oignon en poudreSpices3 g
  • selSpices5 g
  • poivre noir (moulu)Spices2 g
  • huile de friturePantry1 litre
  • pain burgerBakery2 pieces
  • mayonnaisePantry60 g
  • laitue iceberg (émincée finement)Produce60 g

per serving

Nutrition

858kcal

Carbs
65 g
Proteins
43 g
Fat
48 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Deep fryer
  • Mixing bowl ×3
  • Frying pan
  • Tongs

step by step

Method

  1. Préparer le poulet

    • Aplatir les blancs de poulet en escalopes fines.
    • Mélanger la farine avec le paprika, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le sel et le poivre.
    • Passer le poulet dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure.
    Step 1
  2. Cuire le poulet

    • Chauffer l'huile de friture à 175 °C.
    • Frire les escalopes panées jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Step 2
  3. Toaster les pains

    • Ouvrir les pains burger et les toaster légèrement à la poêle, face coupée vers le bas.
    Step 3
  4. Monter le burger

    • Tartiner la mayonnaise sur les deux moitiés de pain.
    • Déposer la laitue émincée puis le poulet croustillant.
    • Refermer le burger et servir immédiatement.
    Step 4