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Moelleux individuel au chocolat sans beurre ni sucre
Dessert

Moelleux individuel au chocolat sans beurre ni sucre

30 minServes 1Nutri-Score C€
from @foooodiiizz49 imports0 cooked
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufDairy1 piece
  • compotePantry50 g
  • farineGrains30 g
  • levure chimiquePantry2 g
  • chocolat (coupé en petits morceaux, plus un carré pour le cœur)Pantry20 g

per serving

Nutrition

298kcal

Carbs
33 g
Proteins
10 g
Fat
14 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Ramekin
  • Oven

step by step

Method

  1. Mélanger l'œuf et la compote

    • Dans un saladier, mélanger l'œuf et la compote.
    Step 1

  2. Ajouter les ingrédients secs et le chocolat

    • Ajouter la farine et la levure.
    • Incorporer le chocolat coupé en petits morceaux.
    Step 2

  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un moule individuel.
    • Ajouter un carré de chocolat au milieu pour un cœur coulant.
    Step 3

  4. Enfourner

    • Enfourner à 180 °C.
    Step 4
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