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Omelette baveuse aux œufs entiers
Breakfast

Omelette baveuse aux œufs entiers

10 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufs (entiers, non battus)Fresh4 pieces
  • selSpices2 g
  • ghee (beurre clarifié) (ou beurre ou huile d'olive)Dairy10 g
  • poivre (moulu)Spices1 g
  • ciboulette (ciselée)Produce5 g

per serving

Nutrition

386kcal

Carbs
3 g
Proteins
26 g
Fat
30 g

step by step

Method

  1. Casser et assaisonner les œufs

    • Casser 4 œufs entiers dans un bol (garder les jaunes, ne pas séparer les blancs).
    • Ajouter du sel.
    • Mélanger à la fourchette.
    Step 1
  2. Chauffer la poêle et la matière grasse

    • Prendre une poêle idéalement assez petite.
    • Mettre la matière grasse : ghee (beurre clarifié), beurre ou huile d'olive.
    • Chauffer jusqu'à ce que ce soit bien chaud.
    Step 2
  3. Cuire l'omelette en poussant

    • Verser les œufs dans la poêle chaude.
    • Avec une spatule (surtout pas en métal), pousser d'un côté puis de l'autre, sans remuer.
    • Répéter plusieurs fois jusqu'à ce que la prise soit bonne.
    Step 3
  4. Dresser et laisser figer

    • Glisser l'omelette dans l'assiette.
    • Laisser l'omelette se figer sur le dessus, elle n'est pas crue.
    • Ajouter un peu de poivre et un peu de ciboulette ciselée.
    Step 4