Breakfast
Overnight Chiapudding mit Skyr
8 h 10 minServes 1Nutri-Score A€
A
8 h 10 min
8 h 10 minOvernight Chiapudding mit Skyr
what you need
Ingredients
ChiasamenPantry15 g
pürierte Früchte (z. B. Himbeeren, Blaubeeren, Banane) (püriert)Produce100 ml
SkyrDairy150 g
MilchDairy100 ml
per serving
Nutrition
289kcal
- Carbs
- 30 g
- Proteins
- 22 g
- Fat
- 9 g
what you’ll use
Tools
Mixing bowl
Whisk
step by step
Method
- Step 1
Zutaten verrühren
- Chiasamen, pürierte Früchte, Skyr und Milch in ein Glas oder eine Schüssel geben.
- Alles gut verrühren, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
- Step 2
Über Nacht quellen lassen
- Das Glas verschließen und in den Kühlschrank stellen.
- Über Nacht quellen lassen.
- Step 3
Mit Toppings verfeinern
- Am Morgen herausnehmen und kurz umrühren.
- Mit Früchten, Kokosraspeln, Schokosplittern oder Erdnussbutter nach Wahl toppen.
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