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Overnight oats façon brownie
Breakfast

Overnight oats façon brownie

15 minServes 1Nutri-Score C€
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what you need

Ingredients

1 person
  • graines de chiaNuts & seeds15 g
  • flocons d'avoine (mixés)Grains30 g
  • fromage blancDairy100 g
  • cacao non sucréPantry8 g
  • lait végétalBeverages80 ml
  • sirop d'agavePantry10 ml
  • chocolat noir (fondu)Pantry15 g

per serving

Nutrition

384kcal

Carbs
42 g
Proteins
18 g
Fat
16 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • cuillère

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients secs

    • Dans un bol, réunir les graines de chia, les flocons d'avoine mixés et le cacao non sucré.
    Step 1
  2. Ajouter le fromage blanc et le lait

    • Ajouter le fromage blanc puis le lait végétal.
    • Ajuster la quantité de lait jusqu'à obtenir une texture lisse et pas pâteuse.
    Step 2
  3. Sucrer et verser

    • Ajouter le sirop d'agave et mélanger.
    • Verser la préparation dans un récipient.
    Step 3
  4. Ajouter le chocolat fondu

    • Ajouter le chocolat noir fondu sur le dessus.
    Step 4
  5. Réserver au frais

    • Couvrir et laisser au réfrigérateur toute la nuit.
    Step 5