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Paella valencienne aux fruits de mer
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Paella valencienne aux fruits de mer

1 h 15 minServes 4Nutri-Score C€€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • crevettes (entières, décortiquées, têtes et carapaces réservées)Fish600 g
  • moules (nettoyées et grattées)Fish400 g
  • riz bomba (non rincé)Grains320 g
  • bouillon de fruits de mer (préparé avec les têtes et carapaces des crevettes)Pantry900 ml
  • huile d'olivePantry60 ml
  • oignon (finement émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce3 pieces
  • tomates (râpées)Produce2 pieces
  • safran (en filaments)Spices500 mg
  • paprika douxSpices5 g
  • selSpices8 g
  • vin blancBeverages100 ml
  • petits pois (surgelés)Produce100 g
  • citron (coupé en quartiers)Produce1 piece

per serving

Nutrition

481kcal

Carbs
67 g
Proteins
30 g
Fat
11 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • poêle à paella
  • Saucepan
  • Stovetop

step by step

Method

  1. Préparer le bouillon de crevettes

    • Retirer les têtes et les carapaces des crevettes.
    • Faire bouillir les têtes et carapaces dans de l'eau pour obtenir le bouillon.
    • Filtrer et réserver le bouillon chaud.
    Step 1
  2. Faire revenir la base

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle à paella.
    • Faire suer l'oignon et l'ail.
    • Ajouter les tomates râpées, le paprika et le safran.
    Step 2
  3. Cuire le riz

    • Ajouter le riz et le vin blanc, laisser évaporer.
    • Verser le bouillon chaud et saler.
    • Laisser cuire sans remuer jusqu'à absorption du liquide.
    Step 3
  4. Ajouter les fruits de mer

    • Ajouter les petits pois.
    • Disposer les crevettes et les moules sur le riz.
    • Couvrir et laisser finir la cuisson.
    Step 4
  5. Dresser et servir

    • Décorer avec les quartiers de citron.
    • Laisser reposer avant de servir.
    Step 5