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Pain protéiné aux fruits secs et amandes
Bakery

Pain protéiné aux fruits secs et amandes

55 minServes 10Nutri-Score B€€
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what you need

Ingredients

10 people
  • fromage blancDairy600 g
  • œufsOther3 pieces
  • flocons d'avoineGrains320 g
  • sirop d'agavePantry15 ml
  • graines de chiaNuts & seeds15 g
  • levure chimiquePantry12 g
  • abricots secs (coupés en petits morceaux)Produce100 g
  • raisins secsProduce60 g
  • amandes (concassées en petits morceaux)Nuts & seeds60 g

per serving

Nutrition

207kcal

Carbs
27 g
Proteins
11 g
Fat
7 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Loaf pan
  • Oven

step by step

Method

  1. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, les œufs, les flocons d'avoine, le sirop d'agave, les graines de chia et la levure chimique.
    • Incorporer les abricots secs, les raisins secs et les amandes concassées.
    Step 1
  2. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule à cake.
    • Répartir quelques fruits secs et amandes supplémentaires sur le dessus.
    Step 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le pain soit bien doré.
    Step 3