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Pâte en croûte à la carotte
Main

Pâte en croûte à la carotte

1 h 15 minServes 4Nutri-Score C€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, sortie du froid)Bakery500 g
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Produce600 g
  • oignon (émincé)Produce1 piece
  • ail (haché)Produce2 pieces
  • huile d'olivePantry20 ml
  • beurreDairy20 g
  • cumin mouluSpices3 g
  • selSpices4 g
  • poivre noir (moulu)Spices1 g
  • œuf (battu pour la dorure)Dairy1 piece
  • graines de sésameNuts & seeds10 g

per serving

Nutrition

545kcal

Carbs
55 g
Proteins
8 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Frying pan
  • Mixing bowl
  • Baking tray
  • Pastry brush
  • Rolling pin

step by step

Method

  1. Préparer la garniture de carottes

    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail haché dans l'huile d'olive et le beurre.
    • Ajouter les carottes en rondelles, le cumin, le sel et le poivre.
    • Laisser cuire à couvert jusqu'à ce que les carottes soient tendres, puis laisser refroidir.
    Step 1
  2. Étaler la pâte

    • Abaisser la pâte feuilletée sur un plan légèrement fariné.
    • Découper deux rectangles de taille identique.
    Step 2
  3. Monter la pâte en croûte

    • Répartir la garniture de carottes refroidie sur un rectangle de pâte en laissant un bord libre.
    • Recouvrir du second rectangle et souder les bords en les pinçant.
    • Badigeonner d'œuf battu et parsemer de graines de sésame.
    Step 3
  4. Cuire au four

    • Déposer la pâte en croûte sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    Step 4
  5. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes avant de découper en parts.
    Step 5