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Pizza sans pâte express au micro-ondes
Main

Pizza sans pâte express au micro-ondes

10 minServes 1Nutri-Score B€
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what you need

Ingredients

1 person
  • œufDairy1 piece
  • purée ou coulis de tomatesPantry100 g
  • farine T65Pantry20 g
  • lardons de volailleMeat75 g
  • mozzarella râpée (râpée ou en morceaux)Dairy20 g
  • olives vertes dénoyautées (dénoyautées)Produce6 pieces
  • levure chimiquePantry2 g
  • selSpices1 g
  • poivreSpices1 g
  • ail (en poudre ou haché)Produce1 piece
  • origanSpices1 g

per serving

Nutrition

301kcal

Carbs
23 g
Proteins
23 g
Fat
13 g
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what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl
  • Microwave
  • Baking dish

step by step

Method

  1. Mélanger la base

    • Dans un bol, mélanger l'œuf, la farine, le coulis de tomates et la levure chimique.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail et l'origan.
    Step 1
  2. Garnir le plat

    • Verser la préparation dans un petit plat individuel.
    • Répartir les lardons de volaille, la mozzarella et les olives vertes.
    Step 2
  3. Cuire

    • Cuire au micro-ondes environ 3 minutes selon la puissance, ou au four à 180 °C pendant 15 minutes.
    • Laisser tiédir un peu avant de démouler.
    Step 3