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Pomcakes - pancakes à la pomme en petites bouchées
Breakfast

Pomcakes - pancakes à la pomme en petites bouchées

20 minServes 1Nutri-Score A€
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what you need

Ingredients

1 person
  • flocons d'avoine (réduits en farine au blender)Grains30 g
  • œuf (battu)Dairy1 piece
  • pomme (coupée en fines rondelles)Produce1 piece
  • arôme vanille (quelques gouttes)Pantry2 ml
  • arôme amande (quelques gouttes)Pantry2 ml
  • miel (facultatif)Pantry5 g
  • cannelle (moulue)Spices2 g

per serving

Nutrition

320kcal

Carbs
40 g
Proteins
22 g
Fat
8 g
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what you’ll use

Tools

  • Blender
  • Mixing bowl
  • Frying pan

step by step

Method

  1. Réduire les flocons en farine

    • Verser les flocons d'avoine dans le blender.
    • Mixer jusqu'à obtenir une farine fine.
    Step 1
  2. Préparer la pâte à pancakes

    • Mélanger la farine d'avoine avec l'œuf.
    • Ajouter l'arôme vanille, l'arôme amande et le miel.
    • Ajouter la cannelle et bien mélanger.
    Step 2
  3. Imbiber les pommes

    • Tremper les rondelles de pomme dans la préparation à pancakes.
    Step 3
  4. Cuire les pomcakes

    • Placer les rondelles imbibées dans la poêle chaude.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en petites bouchées.
    Step 4