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Poulet crispy maison
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Poulet crispy maison

40 minServes 4Nutri-Score D€€
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what you need

Ingredients

4 people
  • tenders de poulet (coupés en lanières)Meat600 g
  • farinePantry150 g
  • fécule de maïsPantry50 g
  • paprikaSpices10 g
  • ail en poudreSpices8 g
  • oignon en poudreSpices8 g
  • poivre noir (moulu)Spices3 g
  • selSpices8 g
  • œufs (battus)Dairy2 pieces
  • laitDairy100 ml
  • huile de friturePantry1 litre

per serving

Nutrition

588kcal

Carbs
41 g
Proteins
33 g
Fat
33 g
Adapt tools

what you’ll use

Tools

  • Mixing bowl ×2
  • Deep fryer
  • Slotted spoon
  • Tongs

step by step

Method

  1. Préparer l'enrobage

    • Mélanger la farine, la fécule de maïs, le paprika, l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le poivre noir et le sel dans un saladier.
    • Battre les œufs avec le lait dans un second saladier.
    Step 1
  2. Paner le poulet

    • Passer les lanières de poulet dans le mélange d'œufs et de lait.
    • Les rouler dans le mélange sec en appuyant bien pour faire adhérer la panure.
    • Secouer l'excédent.
    Step 2
  3. Chauffer l'huile

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    Step 3
  4. Frire le poulet

    • Plonger les tenders par petites quantités dans l'huile chaude.
    • Frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    Step 4
  5. Égoutter et servir

    • Retirer les tenders avec l'écumoire et les égoutter sur du papier absorbant.
    • Servir immédiatement, bien chaud.
    Step 5